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五花肉炒马蹄
“
马蹄也叫荸荠,既可做水果也可做蔬菜。五花肉炒马蹄,马蹄脆脆的口感,入口后满满、淡淡的甜味,使得五花肉香而不腻,赶快给你的餐桌来道五花肉炒马蹄吧。
”
食材明细
主料
马蹄
225克
五花肉
80克
辅料
青椒
15克
红椒
15克
葱
1段
蒜
2瓣
盐
适量
食用油
适量
胡椒粉
1克
生抽
6克
料酒
5克
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
做法步骤
1
原料:剥好皮的马蹄、五花肉片、青椒、红椒、葱、蒜。
2
马蹄切成片,青红椒切块,葱切葱花,蒜切成碎。
3
热锅凉油,下入五花肉片煸炒。
4
肉片煸炒至出油,加入料酒、生抽调味,炒匀。
5
加入葱花、蒜碎,炒香。
6
加入马蹄片翻炒。
7
加入胡椒粉和盐调味,炒匀。
8
加入青红椒块,翻炒均匀,关火。
9
成品。
小窍门
五花肉小火煸炒的时间长点,将肉里的油逼出来,吃起来才会香而不腻。马蹄生着就可以吃,所以稍加翻炒即可,既不失脆感又较多的保留马蹄的原味。
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