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东北菜
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改良版地三鲜
食材明细
主料
土豆
150g
豆角
200g
胡萝卜
50g
五花猪肉
100g
辅料
食用油
100ml
食盐
5g
生抽
10ml
蒜末
5g
咸鲜
口味
炒
工艺
半小时
耗时
简单
难度
做法步骤
1
豆角洗净切断控干水分,锅内倒油倒入豆角,中火边煎煸炒直到豆角变软并呈焦黄色。
2
土豆切滚刀块,过清水,为的是去掉淀粉,以免糊锅。
3
五花肉切片,切葱花少许。
4
另起锅倒油,先煸炒五花肉,再倒入土豆、胡萝卜、豆角、蒜末,生抽和食盐。最后烹少许清水,翻炒几下即可出锅装盘。
小窍门
煸豆角和土豆须小火慢煎,否则容易外糊内生。
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溜肉段
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