快速早餐---手抓饼
我的早餐都是自己做的各种蛋糕面包,但是也有两样都没有的时候,但是我也不着急。因为我烙的薄饼也是一流。不要发酵,面糊调好直接下锅,几分钟就好了,就这么吃也很不错,可以抹花生酱,草莓酱卷着吃,今天这个是中西结合的烙饼三明治。营养丰富,简单快捷。

食材明细

主料
  • 低粉100克
  • 清水适量
  • 鸡蛋2个
  • 培根3片
  • 色拉油适量
辅料
  • 黄瓜半条
  • 生菜几片
  • 番茄1个
  • 沙拉酱适量
  • 脆皮肠2条
  • 咸甜口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

做法步骤

  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:1
    1
    用清水调好面粉。面粉浓稀程度根据各家习惯。我家喜欢面粉稀些。(2个的量)
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:2
    2
    将两个鸡蛋加少许盐打散。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:3
    3
    不粘锅烧热,舀一勺面糊在锅里,将锅子转动一下,让面糊均匀铺在锅上,小火,10秒钟。面糊底面开始冒泡,用木铲铲起来。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:4
    4
    隔保鲜膜放盘子里。连续烙两片。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:5
    5
    烧热的锅里,下少许色拉油,小火。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:6
    6
    烧热油,将打散的蛋糊放一半在锅里。(煎两片鸡蛋饼)
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:7
    7
    底面起泡,翻面,煎熟,起锅。连续煎两片鸡蛋饼。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:8
    8
    培根放锅里煎熟。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:9
    9
    取一片烙饼放盘子上。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:10
    10
    将一片鸡蛋饼放烙饼上。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:11
    11
    抹上适量的沙拉酱。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:12
    12
    放上两片洗净滤水的生菜。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:13
    13
    放上黄瓜条,脆皮肠条,培根番茄片。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:14
    14
    将饼子卷起来。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:15
    15
    看里面丰富的内容。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:16
    16
    成品欣赏。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:17
    17
    成品欣赏。
  • 快速早餐---手抓饼的做法步骤:18
    18
    成品欣赏。
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