改良版三杯鸡,比传统做法简单还好吃,一周五天都想吃它
今天给大家推荐的这道三杯鸡也是改良版的,比传统的江西、台湾做法都要简单,材料也好买。我们用的“三杯”是一杯酱油(老抽和酱油)、一杯葱姜蒜油、一杯料酒,都是家常用到的调料,比较特别的是加入了炸到金黄的干葱、姜蒜来提味,全程也不加一滴水,靠食材本身的水分烹饪,汤汁收干后裹在鸡块上,鸡块红润油亮,光看着都特有食欲。

食材明细

主料
  • 鸡腿500克
辅料
  • 4瓣
  • 干葱3个
  • 4片
调料
  • 30毫升
  • 老抽10毫升
  • 酱油10毫升
  • 料酒10毫升
  • 胡椒粉0.5克
  • 3克
  • 白糖20克
  • 咸甜口味
  • 其他工艺
  • 一小时耗时
  • 高级难度

做法步骤

  • 改良版三杯鸡,比传统做法简单还好吃,一周五天都想吃它的做法步骤:1
    1
    鸡腿剁成3厘米小块。
  • 改良版三杯鸡,比传统做法简单还好吃,一周五天都想吃它的做法步骤:2
    2
    干葱对半切,姜切片。(干葱生鲜超市或者网上都有哦)
  • 改良版三杯鸡,比传统做法简单还好吃,一周五天都想吃它的做法步骤:3
    3
    鸡块放入3克盐、0.5克胡椒粉、10毫升老抽,搅拌均匀腌制10`15分钟。(这样会烹饪出来的鸡肉更加入味哦。)
  • 改良版三杯鸡,比传统做法简单还好吃,一周五天都想吃它的做法步骤:4
    4
    锅内倒入油,放入姜、干葱、蒜炸至金黄,捞出;(炸葱姜蒜的油也不要倒掉,用它烹制三杯鸡,味道更香哦。)
  • 改良版三杯鸡,比传统做法简单还好吃,一周五天都想吃它的做法步骤:5
    5
    自动烹饪锅内倒入30毫升葱姜蒜油,放入腌制好的鸡块,加入20克白糖,10毫升酱油,10毫升料酒。(这里的葱姜蒜油就是前一步炸后的油。)
  • 改良版三杯鸡,比传统做法简单还好吃,一周五天都想吃它的做法步骤:6
    6
    盖上锅盖,启动【啫啫鸡】或者【生啫】功能。
  • 改良版三杯鸡,比传统做法简单还好吃,一周五天都想吃它的做法步骤:7
    7
    烹饪结束后,加入炸好的干葱姜蒜搅拌均匀。
  • 改良版三杯鸡,比传统做法简单还好吃,一周五天都想吃它的做法步骤:8
    8
    再加入一勺葱姜蒜油搅拌均匀,就可以出锅了。
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赣菜
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