做法步骤
- 1把面粉和成柔软的面团,饧10分钟后分成小面剂子。
- 2备好黄豆酱。洋葱和胡萝卜切丝,苦菊和香菜洗干净。
- 3每一个面剂子先擀成薄饼,在倒上小半勺油,把油用勺摊匀在饼中间。
- 4像包包子一样包起,捏严
- 5都做好,收口向下饧5分钟。
- 6每个剂子擀成小饼。小烤盘上电磁炉开小火,涂点油,放入小饼。
- 7鸡蛋一个个打散,我在鸡蛋里面放了一点葱花。
- 8小饼定型,用筷子在饼一边撕开一个小口。倒进一个鸡蛋液。
- 9再煎几分钟煎熟。
- 10都做好,出锅后饼上涂一层黄豆酱。放入蔬菜。
- 11卷起即可。
小窍门
蔬菜可以随意调换。用胡萝卜,要切丝后要焯水煮熟。
普通的平底锅一样操作。
米娜要和的软,按500g面粉用水约350g的量和面。
普通的平底锅一样操作。
米娜要和的软,按500g面粉用水约350g的量和面。