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红苔菜煮鱼

食材明细

主料
  • 草鱼适量
  • 红苔菜适量
辅料
  • 盐适量
  • 茶籽油适量
  • 酱油适量
  • 辣椒粉适量
  • 味精适量
  • 微辣口味
  • 煮工艺
  • 廿分钟耗时
  • 普通难度

做法步骤

  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：1
    1
    备红苔菜和草鱼，青椒丝少许
  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：2
    2
    先炒红苔菜
  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：3
    3
    放盐
  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：4
    4
    炒断生待用
  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：5
    5
    另起锅烧油下入鱼块油煎
  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：6
    6
    撒盐入味
  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：7
    7
    两面煎黄
  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：8
    8
    淋上酱油，撒上辣椒炒匀
  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：9
    9
    倒进红苔菜
  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：10
    10
    喜欢吃更辣撒点辣椒粉，放点清水，煮一分钟
  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：11
    11
    最后撒上味精
  • 红苔菜煮鱼的做法步骤：12
    12
    装盘
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