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凉拌粉丝
“
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
”
食材明细
主料
粉丝
1把
黄瓜
1跟
辅料
辣椒油
适量
盐
适量
咸鲜
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
做法步骤
1
粉丝洗净,入水中泡软捞出
2
锅中烧开水放入粉丝煮熟捞出过凉。
3
放入冰水中,保证口感弹性
4
盆内放黄瓜丝
5
放入煮好的粉丝
6
放入五香粉。鸡精、辣椒油、盐
7
拌均匀就好了
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