中国式通心粉 健康麻食
面粉用热水和,加适量盐,这样做出的麻什会更加Q弹有嚼劲,口感好。加入了菠菜汁,又有西红柿,豆腐,鸡蛋,好看又营养,老少皆宜!冷冷的冬天来一碗热腾腾的麻食,让温暖直到心里!

食材明细

主料
  • 面粉适量
  • 土豆适量
  • 四季豆适量
  • 西红柿适量
  • 菠菜适量
  • 胡萝卜适量
  • 鸡蛋适量
  • 豆腐适量
辅料
  • 大蒜适量
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉适量
  • 其他口味
  • 工艺
  • 一小时耗时
  • 普通难度

做法步骤

  • 中国式通心粉  健康麻食的做法步骤:1
    1
    菠菜加热水打汁,趁这热水和面,加适量盐
  • 中国式通心粉  健康麻食的做法步骤:2
    2
    将面团切成条,这样一块块揪下来
  • 中国式通心粉  健康麻食的做法步骤:3
    3
    用寿司卷这样搓出小卷,揪一块搓一块,稍微撒点面粉防粘
  • 中国式通心粉  健康麻食的做法步骤:4
    4
    稍微撒点面粉防粘
  • 中国式通心粉  健康麻食的做法步骤:5
    5
    将所要用的胡萝卜,土豆,西红柿,豆腐切丁。四季豆切段。锅中放植物油,油热后将大蒜子爆香,然后将豆腐块稍微煎黄,再放入剩下的食材翻炒,加水,加盐,烧开
  • 中国式通心粉  健康麻食的做法步骤:6
    6
    下入麻食,像不像通心粉呢!可是这个更劲道Q弹有营养哦!
  • 中国式通心粉  健康麻食的做法步骤:7
    7
    三开后打入蛋花,放入葱花,依各人口味选择是否放胡椒粉。
  • 中国式通心粉  健康麻食的做法步骤:8
    8
    成品
上一页:烤肉串 下一页:新疆大盘鸡
全部评论(0)
西北菜
© 2013 中国文化网 www.gw5000.com 粤ICP备17004399号-5 电话:18319180048
搜索 我的

我的收藏

请先登陆