白玉菇炒海虾
白玉菇是一种珍稀食用菌,营养丰富还有大量多糖和各种维生素,经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。。。

食材明细

主料
  • 海虾185克
  • 白玉菇135克
辅料
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 白糖适量
  • 适量
  • 咸甜口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

做法步骤

  • 白玉菇炒海虾的做法步骤:1
    1
    食材:海虾(已清洗)、白玉菇(已清洗)
  • 白玉菇炒海虾的做法步骤:2
    2
    烧锅倒油烧热,下入已清洗好的海虾,加适量的料酒。
  • 白玉菇炒海虾的做法步骤:3
    3
    翻炒一下。
  • 白玉菇炒海虾的做法步骤:4
    4
    接着,合入已清洗好的白玉菇翻炒翻炒至熟。
  • 白玉菇炒海虾的做法步骤:5
    5
    然后,加适量的生抽。
  • 白玉菇炒海虾的做法步骤:6
    6
    加适量的白糖。
  • 白玉菇炒海虾的做法步骤:7
    7
    加适量的盐。
  • 白玉菇炒海虾的做法步骤:8
    8
    调味炒匀,即成。
全部评论(0)
浙菜
© 2013 中国文化网 www.gw5000.com 粤ICP备17004399号-5 电话:18319180048
搜索 我的

我的收藏

请先登陆